Randori

Randori  » taninzugake » = plusieurs attaquants. L’exercice du randori a de nombreux objectifs, comme celui de développer la vision et d’améliorer les déplacements, d’apprécier la distance et l’espace-temps ( le ma-ai et le de-ai.) Tori a également pour consigne de ne pas se laisser enfermer par les uke et subir Lire la suite…

Tai sabaki

Tai sabaki est le déplacement du corps par lequel on reprend l’avantage. Bien qu’il existe plusieurs manières de déplacer son corps dans l’espace, en Aïkido différents déplacements sont utilisés en fonction de l’attaque et de la position de l’adversaire. Ces formes codifiées, pour en faciliter l’apprentissage, doivent bien évidemment nous Lire la suite…

Omote – Ura

Omote et Ura sont présents partout et en toute chose. Ce sont par exemple les deux faces d’une même pièce de monnaie, avec son côté pile et son côté face. En Aïkido omote waza et ura vaza sont les deux aspects d’une technique, contraires et complémentaires (positif et négatif). Omote Lire la suite…

Irimi Tenkan

IRIMI TENKAN est au coeur de l’Aïkido. IRIMI = entrer, pénétrer TENKAN = tourner, changer C’est une action complémentaire, comme le jour et la nuit ou bien encore le yin et le yang.Dessins Illustrations du livre « Aïkido: Introduction à la sphère dynamique »     gif : AIKI Autrement.