{"id":709,"date":"2013-06-07T17:10:03","date_gmt":"2013-06-07T16:10:03","guid":{"rendered":"http:\/\/akj.fr\/?p=709"},"modified":"2013-11-27T19:07:47","modified_gmt":"2013-11-27T18:07:47","slug":"ikkyo-vu-par-dautres-sensei-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akj.fr\/?p=709","title":{"rendered":"Ikkyo vu par d’autres Sensei (1)"},"content":{"rendered":"

Suite de l’article \u00ab\u00a0Ikkyo expliqu\u00e9 par Morihei Ueshiba et d’autres Sensei\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n

Questions pos\u00e9es par le journaliste :
\n1- Quelle est l\u2019importance de cette technique\u00a0?
\n2- Quels sont les points les plus importants dans l\u2019ex\u00e9cution de cette
\ntechnique\u00a0?
\n3- Quelles erreurs les d\u00e9butants ont-ils tendance \u00e0 faire\u00a0? Quels pi\u00e8ges
\nattendent les plus avanc\u00e9s\u00a0?
\n4- Avez-vous quelques conseils \u00e0 donner pour progresser dans cette technique\u00a0?
\n5- Avez-vous quelque chose d\u2019autre \u00e0 dire sur cette technique ou sur l\u2019A\u00efkido en
\ng\u00e9n\u00e9ral\u00a0?<\/p>\n

\"Senseiki<\/a>Seiseki Abe Sensei<\/strong>
\nA\u00efkikai 8\u00e8me<\/sup>\u00a0Dan
\nDojo Ameno Takemusu Aiki Juku<\/p>\n

1- Cette technique est importante car elle est la base pour Irimi, les Atemi et les mouvements des bras et des jambes en A\u00efki.
\n2- Attention \u00e0 bien renforcer votre Ki, qui \u00e9mane de votre Hara et de votre Tegatana.
\n3- Attention \u00e0 bien d\u00e9placer les bras, les jambes et les hanches en harmonie. Il est important de d\u00e9placer votre Hara, votre Seichushin (ligne centrale du corps) et vos hanches souplement et rapidement dans un mouvement de spirale.
\n4- Concentrez correctement votre Ki dans votre Hara et \u00e9tendez vos \u00e9paules, coudes, bras et poignets. En d\u2019autres termes, laissez l\u2019\u00e9nergie couler \u00e0 travers eux et c\u2019est cette puissance qui les fera se mouvoir instantan\u00e9ment.
\n5- Pour cela, vous devez avoir une posture naturelle face \u00e0 votre adversaire. Concentrez votre Ki (Kokyu et Hara) et votre esprit (t\u00eate et Hara) et votre corps (bras, jambes et hanches) et fortifiez-les tous (Kokyu-ryoku).<\/p>\n

\"Ikkusai<\/a>Ikkusai Iwata Sensei<\/strong>
\nA\u00efkikai 9\u00e8me<\/sup>\u00a0Dan
\nDojo Aikikai Ichinomiya Shibu<\/p>\n

1- Cette technique est la plus importante et la plus difficile de toutes les techniques d\u2019A\u00efkido. Pourquoi\u00a0? Parce que dans cette technique, nous devons ma\u00eetriser notre partenaire sans lui faire mal. Dans les techniques de base de Nikyo \u00e0 Gokyo, nous avons le dessus en attaquant ses points faibles. Mais dans Ikkyo, nous ne le faisons pas. Ikkyo est la technique la plus importante, celle qui nous aide \u00e0 apprendre l\u2019harmonie dans le temps et l\u2019espace, la fusion de votre Kokyu avec celui de votre adversaire, fusion et harmonie dans les mouvements et d\u00e9placements circulaires, l\u2019ajustement et la coordination des mouvements des bras et jambes, et le mouvement du Ki, esprit et corps ne formant qu\u2019un. Cette technique ne doit pas \u00eatre n\u00e9glig\u00e9e, car elle est importante pour atteindre les buts de l\u2019A\u00efkido. Vous ne devez pas focaliser votre attention que sur les formes, vous ne devez pas non plus pratiquer un entra\u00eenement de connivence avec votre partenaire. Il est important de suivre \u00e0 la lettre les principes et les r\u00e8gles de l\u2019art, et de vous d\u00e9vouer enti\u00e8rement et r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 votre entra\u00eenement.
\n2- Toute chose a son Omote et son Ura. Ces deux aspects sont le r\u00e9sultat de deux approches diff\u00e9rentes quant au processus des mouvements circulaires.Dans Ikkyo Omote, vous attaquez votre adversaire durant ce laps de temps tr\u00e8s court pendant lequel il l\u00e8ve la main pour vous frapper. Dans Ura, vous r\u00e9pondez \u00e0 son attaque apr\u00e8s que sa main soit compl\u00e8tement descendue en bas. Le mouvement en Omote et Ura pour Ikkyo est tr\u00e8s tr\u00e8s court, en d\u2019autres termes, il est tr\u00e8s rapide. Il vous faut donc \u00eatre capable d\u2019agir tr\u00e8s vite. Il est important de vous d\u00e9placer tr\u00e8s rapidement, tout en gardant l\u2019harmonie des mouvements des bras et des jambes, ainsi que la coordination dans l\u2019\u00e9quilibre des appuis sup\u00e9rieurs et inf\u00e9rieurs du corps. Cependant, il ne faut pas vous focaliser sur la vitesse, et n\u00e9gliger ainsi la pr\u00e9cision. Ayez un mouvement correct et appropri\u00e9.
\n3- Cette technique peut sembler tr\u00e8s facile aux yeux du d\u00e9butant. Il ne doit cependant pas la n\u00e9gliger. Les plus avanc\u00e9s ne doivent pas commettre la m\u00eame erreur. Ils doivent toujours l\u2019ex\u00e9cuter avec s\u00e9rieux sans aucun pr\u00e9jug\u00e9 de facilit\u00e9. Voici les v\u00e9rit\u00e9s et les r\u00e8gles de tous les aspects de la vie.
\n4- Si vous continuez votre poursuite de cet art sans rel\u00e2che et sans n\u00e9gliger l\u2019approche des techniques, vous d\u00e9couvrirez alors l\u2019essence v\u00e9ritable de cet art. Vous trouverez aussi de nouveaux indices qui vous aideront \u00e0 progresser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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