Accueil
Ma AÏ
Ma Aï : distance, intervalle d’espace temps entre Uke et Tori. Position d’où il est facile d’attaquer ou de se défendre. Ma = distance, intervalle, espace, le vide. Aï = union, concordance, harmonisation. Le Ma Lire la suite…
Accueil
Kamae, la garde
Kamae : position de garde ou de vigilance. Kamae vient du verbe kamaeru = fabriquer, construire, préparer, attendre, être à l’affût, sur le qui-vive. A partir d’une position naturelle (shizentai ) l’idéal est d’arriver à Lire la suite…
Accueil
Randori
Randori » taninzugake » = plusieurs attaquants. L’exercice du randori a de nombreux objectifs, comme celui de développer la vision et d’améliorer les déplacements, d’apprécier la distance et l’espace-temps ( le ma-ai et le de-ai.) Tori Lire la suite…
Accueil
Tai sabaki
Tai sabaki est le déplacement du corps par lequel on reprend l’avantage. Bien qu’il existe plusieurs manières de déplacer son corps dans l’espace, en Aïkido différents déplacements sont utilisés en fonction de l’attaque et de Lire la suite…
Accueil
Omote – Ura
Omote et Ura sont présents partout et en toute chose. Ce sont par exemple les deux faces d’une même pièce de monnaie, avec son côté pile et son côté face. En Aïkido omote waza et Lire la suite…
Accueil
Irimi Tenkan
IRIMI TENKAN est au coeur de l’Aïkido. IRIMI = entrer, pénétrer TENKAN = tourner, changer C’est une action complémentaire, comme le jour et la nuit ou bien encore le yin et le yang.Dessins Illustrations du Lire la suite…