Qui commence bien va bien !

Quand on est débutant en Aïkido bon nombre d’erreurs majeures ralentissent souvent l’apprentissage, nous allons voir comment les repérer et surtout comment les corriger. Vous allez beaucoup trop vite C’est l’erreur la plus courante. Vous voyez une technique qui vous plaît, comme shihonage par exemple et vous voulez la reproduire Lire la suite

KOKYU HO

Chaque mouvement technique en Aïkido s’appuie sur des principes et des fondamentaux comme, le Ma ai, Irimi, Tenkan, Taisabaki, Awase etc… Certains de ses mouvements sont visibles et compréhensible pour celui qui observe attentivement. D’autres au contraire sont un mélange « subtile » entre les directions de force, l’équilibre et le transfert Lire la suite