Zanshin est une attitude, un concept que l’on retrouve dans les arts martiaux japonais, mais aussi dans de nombreux arts tels que l’Ikebana, la cérémonie du thé, ou bien encore la calligraphie. Zanshin : maintenir sa vigilance, rester en alerte. Zan = rester, vigilance Shin = esprit, coeur Zanshin : Lire la suite…
KOKYU HO : méthode de développement du kokyu. Kokyu : respirer, la respiration. Dans la pratique des Arts Martiaux, « avoir du kokyu », c’est avoir la respiration juste et appropriée à la situation présente. Ko = expirer Kyu = inspirer Ho = étude, méthode, (dans ce contexte) On peut dire que Lire la suite…
Shisei : postion, posture ou bien encore attitude. Shi = forme, figure Sei = force, vigueur, vivacité Le shisei est exprimé par une attitude corporelle et mentale de présence, de posture et de vivacité. Dans son ouvrage ( Aïkido ) Tamura sensei définit le shisei ainsi : << Le sens du Lire la suite…
La pratique de l’Aïkido nécessite la connaissance de quelques règles, dont une qui a son importance, à savoir l’étiquette. Ces règles ont leur origine aussi bien dans la tradition japonaise féodale des castes guerrières que dans le code de savoir-vivre et de courtoisie qui régulent les relations humaines en société. Sa Lire la suite…