Alain Buchheit

Pause

Comme il est d’usage au club, à la deuxième semaine des vacances scolaires, on fait une « pause ». Reprise des cours d’Aïkido le lundi 4 novembre et le samedi 9 novembre pour l’aïki-TaÏso. Bonne et agréable « pause » à tous.

Par Alain Buchheit, il y a

Ma AÏ

Ma Aï : distance, intervalle d’espace temps entre Uke et Tori. Position d’où il est facile d’attaquer ou de se défendre. Ma = distance, intervalle, espace, le vide. Aï = union, concordance, harmonisation. Le Ma aï est cet espace en constante évolution qu’il faut sans cesse ajuster pour atteindre la Lire la suite

Par Alain Buchheit, il y a

Kamae, la garde

Kamae : position de garde ou de vigilance. Kamae vient du verbe kamaeru = fabriquer, construire, préparer, attendre, être à l’affût, sur le qui-vive. A partir d’une position naturelle (shizentai ) l’idéal est d’arriver à une garde sans garde ou bien encore « garde vide » ( mu kamae ), être simplement Lire la suite

Par Alain Buchheit, il y a

Randori

Randori  » taninzugake » = plusieurs attaquants. L’exercice du randori a de nombreux objectifs, comme celui de développer la vision et d’améliorer les déplacements, d’apprécier la distance et l’espace-temps ( le ma-ai et le de-ai.) Tori a également pour consigne de ne pas se laisser enfermer par les uke et subir Lire la suite

Par Alain Buchheit, il y a