Bonjour à toutes et à tous,
Les vacances touchent à leur fin et il est temps de retrouver le chemin du tatami ! Nous vous donnons rendez-vous pour la reprise de nos cours d’Aïki Taïso dès le Mardi 15 Septembre 2026 à 10h
Que vous soyez sportif, débutant complet ou simple amateur de bien-être, l’Aïki Taïso s’adresse à tout le monde. C’est la méthode idéale pour :
- Développer un renforcement musculaire profond et améliorer votre souplesse.
- Travailler la respiration, la coordination et l’équilibre.
- Apprendre à relâcher les tensions du corps et à évacuer le stress de la vie quotidienne.
- Pour en savoir plus : la page Aïki-Taiso
Informations pratiques :
- Lieu : Aïkido AKJ 20 rue François Aune 06000 Nice
- Horaires : Le Mardi de 10h à 11h15
- Tenue conseillée : Une tenue souple et confortable (pantalon de survêtement, t-shirt), pieds nus sur les tatamis.
Le premier cours d’essai est offert, alors n’hésitez pas à inviter vos amis, votre famille ou toute personne curieuse de découvrir la discipline !
Sportivement, ⛩️lain
