Dans cette video, nous vous présentons les différents ateliers que vous propose l’Institut d’Aikido AKJ; des pratiques toutes reliées à son activité principale l’Aikido. – Aikido : des cours réguliers toute l’année. – Les armes de l’aikido, appelées Bukiwaza (techniques d’armes) et plus particulièrement l‘aiki-ken et l’aiki-jo. – La self-défense : c’est de l’aïkido dans un contexte pragmatique face à des situations d’agression différentes des entraînements habituels ou dits classiques. – Aiki-gym (aussi appelée Aiki-taiso) est la préparation physique et mentale à la pratique de l’aiki.
Préparation ceinture noire
Pour faire suite au stage, préparation premier et deuxième Dan du dimanche matin 30 mars qui s’est tenu au dojo à Nice, je souhaiterais ici partager avec vous ce qui m’a paru le plus marquant Lire la suite…
