Dans cette video, nous vous présentons les différents ateliers que vous propose l’Institut d’Aikido AKJ; des pratiques toutes reliées à son activité principale l’Aikido. – Aikido : des cours réguliers toute l’année. – Les armes de l’aikido, appelées Bukiwaza (techniques d’armes) et plus particulièrement l‘aiki-ken et l’aiki-jo. – La self-défense : c’est de l’aïkido dans un contexte pragmatique face à des situations d’agression différentes des entraînements habituels ou dits classiques. – Aiki-gym (aussi appelée Aiki-taiso) est la préparation physique et mentale à la pratique de l’aiki.
Qui commence bien va bien !
Quand on est débutant en Aïkido bon nombre d’erreurs majeures ralentissent souvent l’apprentissage, nous allons voir comment les repérer et surtout comment les corriger. Vous allez beaucoup trop vite C’est l’erreur la plus courante. Vous Lire la suite
